Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g ananás cortado em pedaços previamente congelado
- 200 g morangos congelados
- 50 g adoçante em pó (opcjonalnie)
- 120 g bebida de amêndoa
- 200 g banana cortada em pedaços previamente congelada
- 150 g abacate cortado em pedaços
- 50 g espinafres baby
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 396 kJ / 94 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Błonnik
- 3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie roxo
5 Min
Smoothie vermelho
5 Min
Salada de camarão e pêssego com vinagreta
1h
Gressinos
25 Min
Smoothie de morango e manga
5 Min
Sumo de erva de trigo
10 Min
Granizado de melancia
5 Min
Sumo verde
10 Min
Granizado de limão
5 Min
Sumo detox de funcho para a digestão
10 Min
Granizado de framboesa, manga e morango
5 Min
Batido antioxidante
10 Min