Przejdź do głównej treści Szukaj
Porridge with fresh fruit

Porridge with fresh fruit
4.4 8 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
2 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • oat flakes
    120 g
  • oat drink
    400 g
    400 g soy milk
  • honey
    2 tbsp
  • mixed fresh fruit cut into pieces (2-3 cm)
    200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 6 g
Kalorie 1619 kJ / 387 kcal
Tłuszcz 7 g
Błonnik 8 g
Węglowodany 80 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Power Food 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Hash Browns

3.5(2)

20 min

Beetroot soup with herb dumplings

4.0(6)

1 godz. 10 min

Pear and Cucumber Smoothie

4.0(4)

10 min

Jamaican carrot juice

4.3(9)

15 min

Cream cheese spread with radishes

4.7(6)

5 min

Lentils and Rice with Fried Onions (Mujadarrah)

3.3(40)

1 godz. 5 min

Creamed Lettuce Soup, Broccoli with Black Olive Sauce

4.6(9)

45 min

Soy goulash with dumplings

4.6(5)

1 godz. 25 min

Chocolate Coated Banana Sticks

4.1(8)

1 godz.

Courgette, Corn and Ricotta Pancakes

3.7(7)

1 godz. 5 min

Tabouleh with quinoa and tuna

4.2(17)

40 min

Vegetable Consommé with Gnocchi

4.0(3)

30 min