Porridge with fresh fruit

Name: Porridge with fresh fruit
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 120 g oat flakes; 400 g oat drink; 2 tbsp honey; 200 g mixed fresh fruit

4.4 8 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 portions

Składniki

oat flakes
120 g
oat drink
400 g
400 g soy milk
honey
2 tbsp
mixed fresh fruit cut into pieces (2-3 cm)
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 6 g

Kalorie 1619 kJ / 387 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 8 g

Węglowodany 80 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Power Food 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Yoghurt dressing

4.0(1)

5 min

Korean Chicken Noodle Soup (Kal-guksu)

Brak ocen

Menu with vegetable velouté, chicken with mustard sauce and steamed vegetables

4.3(33)

45 min

Steamed eggs sunny side up

3.8(6)

15 min

Basil Peach Sorbet

4.7(17)

10 min

Cheese Blintz Soufflé

5.0(4)

1 godz. 10 min

Fruit Ice Cream

4.9(38)

5 min

Green pancakes with ham and cheese

3.7(6)

55 min

Crispy turkey and lentil meatballs

4.0(4)

40 min

Energy smoothie

4.4(8)

10 min

Kaiserschmarrn (sweet raisin pancake)

4.5(8)

25 min

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

4.7(197)

20 min