Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- Butter, zum Einfetten der Form
- 200 g Frühlingszwiebeln, in Stücken
- 150 g Karotten, in Stücken
- 2 EL Olivenöl
- 1 ½ TL Salz
- 1 TL Zitronensaft, frisch gepresst
- 100 g frische Bärlauchblätter, grob geschnitten
- 60 g Bergkäse, in Stücken
- 8 Eier
- 40 g Milch
- ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
- ½ TL Kurkuma, gemahlen
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 4 - 8 Scheiben Schwarzbrot
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2366 kJ / 565 kcal
- Białko
- 25 g
- Węglowodany
- 60 g
- Tłuszcz
- 25 g
- Błonnik
- 10 g
Alternatywne przepisy
Bärlauch-Quiche
1 Std. 30 Min
Mangold-Polenta-Auflauf mit Ricotta
1小时
Karotten-Fenchel-Frittata mit Ricotta
30min
Bärlauchroulade mit Paprikasalat
1小时
Bärlauchpalatschinken mit Zitronen-Ziegenkäse-Creme
45 Min
Brennnessel-Cheesecake mit Spargel
2 Std.
Radieschenblättersuppe
40min
Bärlauch-Tortilla
1小时
Bärlauchlaibchen mit Kräutercreme
40min
Bärlauchknödel mit Tomatensugo
1 Std. 10 Min
Bärlauchmuffins
1 Std. 10 Min
Rote-Rüben-Suppe
45 Min