Kichererbsencurry
TM6 TM5

Kichererbsencurry

4.5 (703 oceny)

Składniki

  • 80 g Schalotten
  • 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
  • 1 Knoblauchzehe
  • 20 g Olivenöl
  • 10 g Butter
  • 1 TL Kreuzkümmelsamen
  • 1 Prise Zimt
  • 1 TL Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 2 TL brauner Zucker
  • 1 ½ EL Curry
  • ½ TL Kurkuma
  • 1 Dose geschälte Tomaten (400 g)
  • 200 g Wasser
  • 1 Dose Kichererbsen (800 g), abgetropft
  • 12 Stängel Koriander, abgezupft

Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
1208 kJ / 289 kcal
Białko
11 g
Węglowodany
31 g
Tłuszcz
11 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy