Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g white chia seeds
- 60 g water
- 50 g cheddar cheese cut into pieces (2-3 cm)
- 50 g Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (2-3 cm)
- 180 g gluten free flour plus extra for dusting
- 130 g salted butter cut into cubes
- 1 - 2 tsp filtered water
- 1 - 2 tbsp poppy seeds for decorating (optional)
- 1 - 2 tsp sweet paprika for sprinkling
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 56.1 kcal / 235.5 kJ
- Białko
- 1.1 g
- Tłuszcz
- 3.9 g
- Węglowodany
- 3.9 g
- Błonnik
- 0.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.3 g
- Sód
- 46.8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
