Entomatadas de tempeh

Entomatadas de tempeh

4.3 6 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 5 min

6 porciones

Składniki

Tempeh

600 g de agua
300 g de tempeh
35 g de cebolla
20 g de cilantro
1 huevo
1 ½ cdita de sal gruesa
2 pizcas de pimienta negra molida
50 g de pan molido
aceite vegetal

Salsa para entomatadas

800 g de tomate verde en cuartos
10 g de cilantro
35 g de chile chipotle adobado
40 g de cebolla
1 ½ cditas de sal gruesa
15 g de aceite
50 g de caldo de verduras

50 g de agua
250 g de calabacitas cortadas en bastones medianos
250 g de papas cortadas en cubos medianos

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 14 g

Kalorie 911 kJ / 217 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 5 g

Węglowodany 30 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

VEGETARIA...NíSIMO! 64 Przepisy
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Romeritos veganos

Romeritos veganos

1 godz.

Tostadas veganas

Tostadas veganas

25 min

Hamburguesa de quinoa roja

Hamburguesa de quinoa roja

40 min

Chile ancho relleno de frijol y plátano

Chile ancho relleno de frijol y plátano

1 godz. 50 min

Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada

Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada

3 godz. 10 min

Hamburguesa veganas

Hamburguesa veganas

45 min

Ensalada de garbanzos y cuscús

Ensalada de garbanzos y cuscús

30 min

Bolitas de quinoa

Bolitas de quinoa

1 godz.

Enmoladas rellenas de plátano macho

Enmoladas rellenas de plátano macho

30 min

Hamburguesas de portobello

Hamburguesas de portobello

40 min

Hongos al pastor

Hongos al pastor

20 min

Bollo vegano para hamburguesa

Bollo vegano para hamburguesa

1 godz.