Urządzenia i Akcesoria
Crema de brócoli y manzana verde
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
8 porciones
Składniki
-
180 g de manzana verde sin corazón y en trozos (y un poco más cortada en cubos pequeños para servir)
-
600 g de brócoli en trozos
-
25 g de cebolla
-
35 g de poro
-
45 g de apio en trozos
-
50 g de mantequilla sin sal
-
1 pizca de pimienta negra molida
-
25 g de aceite vegetal
-
10 g de chile serrano sin rabo
-
300 g de crema para batir (30-40% grasa)
-
750 g de caldo de verduras700 g de fondo de verduras
-
2 cditas de sal fina
-
de perejil fresco picado finamente
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Białko
6 g
Kalorie
1231 kJ /
293 kcal
Tłuszcz
25 g
Błonnik
5 g
Węglowodany
15 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
VEGETARIA...NíSIMO!
64 Przepisy
Meksyk
Meksyk
Może spodoba Ci się również...
Salmón con brócoli, salsa de miel y mostaza
40 min
Sopa de zanahoria y apio nabo con aceite de hierbas
45 min
Tártara de Salmón
25 min
Crema de verduras
20 min
Ensalada Italiana
40 min
Salmón al vapor con verduras de verano
30 min
Spaghetti alla putanesca
40 min
Muslos de pollo a la cerveza.
1 godz. 30 min
Smoothie energético de plátano
5 min
Ensalada de pollo con quinoa
40 min
Lasaña vegetariana
1 godz.
Batido alto en proteína
10 min