Urządzenia i Akcesoria
Crema de brócoli y manzana verde
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
8 porciones
Składniki
-
180 g de manzana verde sin corazón y en trozos (y un poco más cortada en cubos pequeños para servir)
-
600 g de brócoli en trozos
-
25 g de cebolla
-
35 g de poro
-
45 g de apio en trozos
-
50 g de mantequilla sin sal
-
1 pizca de pimienta negra molida
-
25 g de aceite vegetal
-
10 g de chile serrano sin rabo
-
300 g de crema para batir (30-40% grasa)
-
750 g de caldo de verduras700 g de fondo de verduras
-
2 cditas de sal fina
-
de perejil fresco picado finamente
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porción
Białko
6 g
Kalorie
1231 kJ /
293 kcal
Tłuszcz
25 g
Błonnik
5 g
Węglowodany
15 g
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Meksyk
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