Crema de verduras

Crema de verduras

3.0 21 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

5 porciones

Składniki

10 g de cebolla
½ diente de ajo
1 ½ cdita de aceite de aguacate
200 g de calabacita sin puntas y cortadas en trozos medianos
1 rama de apio cortada en trozos
30 g de espinaca baby fresca
1 pizca de comino en polvo
1 rama de perejil
¼ cdita de sal
300 g de agua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 1 g

Kalorie 92 kJ / 22 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 1 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

LIBRO A. INFANTIL 77 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Muslos de pollo a la cerveza.

1 godz. 30 min

Salmón y verduras al vapor con arroz amarillo y pasas

40 min

Sopa de verduras con fideos de omelette

50 min

Huevos cocidos

20 min

Pollo empanizado con salsa de curry y arroz al vapor

1 godz. 40 min

Papilla de lentejas, arroz y pollo

50 min

Salmón en salsa de naranja y mostaza

30 min

Spaghetti alla putanesca

40 min

Pescado y papas en salsa de jitomate

50 min

Albóndigas de pollo en jitomate con espagueti

1 godz.

Sopa de cebolla

1 godz. 10 min

Salmón al vapor con verduras de verano

30 min