Wholefood Pancakes with Vanilla and Cinnamon Poached Apples

Wholefood Pancakes with Vanilla and Cinnamon Poached Apples

3.7 14 ocen

Przygotowanie 35 min

Czas całkowity 1 godz. 25 min

16 pieces

Składniki

Vanilla and Cinnamon Poached Apples

cinnamon sticks
3
vanilla pods split lengthways, seeds scraped (using pods and seeds)
2
coconut sugar
250 g
green apples peeled, cored and cut in eighths
400 g
water
1000 g

Wholefood Pancakes

brown rice
100 g
buckwheat grains
100 g
bananas peeled and chopped (approx. 190 g)
2
large egg
1
milk of choice (e.g. cow's milk, rice milk)
300 g
baking powder
1 tsp
unsalted butter for frying

grapeseed oil, for frying

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 piece

Białko 1 g

Kalorie 685 kJ / 163 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 31 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

WHOLEFOOD COOKING 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Vegan Strawberry Ice Cream

Vegan Strawberry Ice Cream

5min.

Popcorn and Buckwheat Bread

Popcorn and Buckwheat Bread

2hod.

Banana Ice Cream with Peanut Butter and Chocolate

Banana Ice Cream with Peanut Butter and Chocolate

9hod. 10min.

Oat Pancakes with Peanut Milk

Oat Pancakes with Peanut Milk

8hod. 55min.

Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes

Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes

35min.

Sweet Potato Brownies

Sweet Potato Brownies

8hod. 55min.

Intense Chocolate Muffins (No Added Sugar)

Intense Chocolate Muffins (No Added Sugar)

45min.

Oat Bran Pancakes

Oat Bran Pancakes

10min.

Houmous

Houmous

13hod. 30min.

Multigrain Banana Pancakes

Multigrain Banana Pancakes

30min.

Sugar Free Banana Bread

Sugar Free Banana Bread

1hod. 15min.

Banana and Oat Muffins

Banana and Oat Muffins

35min.