Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g butternut squash, peeled, cut in pieces (1 cm)
- 1 Tbsp olive oil
- 250 g Cheddar cheese, cut in pieces (2 cm)
- 200 g fresh spinach, washed, dried and roughly chopped
- 140 g unsalted butter, diced
- 140 g plain flour
- 250 g milk
- ½ tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 5 large eggs, separated
- 180 g cream cheese with chives
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2980 kJ / 712 kcal
- Białko
- 22.7 g
- Węglowodany
- 27.5 g
- Tłuszcz
- 56.9 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tuna and Spring Onion Quiche
2 godz.
Elderflower Cordial
10h 30min
Mushroom Wellingtons
2 godz. 30 min
Greek Cheese Filo Pie (Tiropita)
1 Std. 10 Min
Lemon Bars
1 godz. 45 min
Pommes Dauphine
2 Std. 10 Min
Mozzarella Stuffed Flatbread
45 min
Gluten-free Breakfast Quiche
2 godz. 30 min
Millet-stuffed Cabbage Rolls with Mushroom Sauce
1h 40 min
Root Veggie Gratin with Blue Cheese
1h 30 min
Red Cabbage
1h
Broccoli and Bacon Tarts
45 min