Judías verdes al vapor con pollo en salsa y cacahuetes

Judías verdes al vapor con pollo en salsa y cacahuetes

3.3 182 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 25 min
4 raciones

Składniki

  • 30 g de cacahuetes tostados sin sal
  • 2 - 3 dientes de ajo
  • 2 chalotas
  • 50 g de aceite de oliva
  • 100 g de vino de Jerez dulce
  • 500 g de judías verdes congeladas redondas
  • 300 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso cortado en tiras de aprox. 1 cm, salpimentado
  • 100 g de agua
  • 1 cucharadita de sal

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 18.67 g
Kalorie 1254 kJ / 300 kcal
Tłuszcz 20.29 g
Błonnik 6.05 g
Węglowodany 10.69 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...