Rice crackers
TM6 TM5 TM31

Rice crackers

3.5 ( 6 ocen )

Składniki

Furikake seasoning

  • 70 g sesame seeds
  • 1 tsp salt
  • 3 nori sheets each torn into approx. 10 pieces
  • 2 tbsp bonito flakes

Crackers

  • 130 g white rice
  • 40 g cooked rice cooled (see Tips)
  • 40 g vegetable oil
  • 1 tsp tamari
  • 70 g water

Glaze

  • 2 tsp tamari
  • 2 tsp mirin

Wartości odżywcze
na 1 portions
Kalorie
38.4 kcal / 161.5 kJ
Białko
0.9 g
Tłuszcz
2.2 g
Węglowodany
3.6 g
Błonnik
0.3 g
Tłuszcz nasycony
0.3 g
Sód
86.1 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 100 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy