Przejdź do głównej treści Szukaj
Smoothie cítrico

Smoothie cítrico
4.7 3 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
5 vasos
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1 toronja (aprox. 150 g), bien pelada y sin semillas
  • 1 ½ naranja (aprox. 150 g), bien pelada y sin semillas
  • 150 g de uvas rojas , congeladas
  • 1 limón , bien pelado y sin semillas
  • 60 g jugo de limón, recién exprimido
  • 2 plátanos (aprox. 200 g), en trozos
  • 2 - 3 cdas de miel (opcjonalnie) , al gusto

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vaso

Kalorie 399 kJ / 95 kcal
Białko 1 g
Węglowodany 18 g
Tłuszcz 0 g
Błonnik 2.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SMOOTHIES FRESCOS 11 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Pastel de pera y nuez

4.5(16)

1 godz. 10 min

Tarta de peras y almendra

4.4(18)

1 godz. 20 min

Paté de hongos, queso y tomate

4.0(2)

40 min

Huevos en cocotte con chícharos y jamón

3.0(2)

30 min

Hamburguesas al vapor con pepinillos y zanahoria

3.0(2)

45 min

Zanahorias fermentadas TM6

3.0(1)

84 godz. 30 min

Cerveza de jengibre

4.7(14)

25 godz. 30 min

Bolitas energéticas de plátano

4.0(8)

15 min

Pastel Griego de Nuez "Karidopita"

4.5(8)

1 godz. 15 min

Pescado relleno (Guefilte fish)

4.4(15)

1 godz. 50 min

Paleta helada de pera y aguacate

4.3(3)

4 godz.

'Buñuelos' de papa sin gluten

2.8(5)

25 min