Przejdź do głównej treści Szukaj
Smoothie cítrico

Smoothie cítrico
4.7 3 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
5 vasos
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1 toronja (aprox. 150 g), bien pelada y sin semillas
  • 1 ½ naranja (aprox. 150 g), bien pelada y sin semillas
  • 150 g de uvas rojas , congeladas
  • 1 limón , bien pelado y sin semillas
  • 60 g jugo de limón, recién exprimido
  • 2 plátanos (aprox. 200 g), en trozos
  • 2 - 3 cdas de miel (opcjonalnie) , al gusto

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vaso

Kalorie 399 kJ / 95 kcal
Białko 1 g
Węglowodany 18 g
Tłuszcz 0 g
Błonnik 2.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SMOOTHIES FRESCOS 11 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Jugo detox de manzana y pera

4.8(41)

10 min

Licuado verde

4.9(18)

10 min

Jugo integral de naranja con zanahoria

3.5(11)

20 min

Smoothie tropical de fresa

4.5(2)

5 min

Jugo antioxidante

4.5(2)

10 min

Jugo energizante

4.6(14)

10 min

Jugo estimulante inmunológico

4.6(11)

5 min

Smoothie de verano

5.0(6)

5 min

Pan francés

4.4(19)

20 min

Licuado para el sistema inmunológico

4.8(30)

5 min

Jugo integral de naranja

4.2(18)

5 min

Jugo verde de nopal

4.6(29)

10 min