Przejdź do głównej treści Szukaj
Smoothie cítrico

Smoothie cítrico
4.7 3 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
5 vasos
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1 toronja (aprox. 150 g), bien pelada y sin semillas
  • 1 ½ naranja (aprox. 150 g), bien pelada y sin semillas
  • 150 g de uvas rojas , congeladas
  • 1 limón , bien pelado y sin semillas
  • 60 g jugo de limón, recién exprimido
  • 2 plátanos (aprox. 200 g), en trozos
  • 2 - 3 cdas de miel (opcjonalnie) , al gusto

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vaso

Kalorie 399 kJ / 95 kcal
Białko 1 g
Węglowodany 18 g
Tłuszcz 0 g
Błonnik 2.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SMOOTHIES FRESCOS 11 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Tarta de peras y almendra

4.4(18)

1h 20min

Bolillo sin gluten

4.4(7)

2h

Cerveza de jengibre

4.8(16)

25h 30min

Chutney de manzana

4.3(4)

20min

Pescado relleno (Guefilte fish)

4.4(15)

1h 50min

Barritas de frambuesa sin gluten

3.8(19)

30min

Galletas de chispas de chocolate low carb

2.3(55)

40min

Paleta helada de pera y aguacate

4.3(3)

4h

'Buñuelos' de papa sin gluten

2.8(5)

25min

Pastel de pera y nuez

4.5(16)

1h 10min

Bolitas energéticas de plátano

4.0(8)

15min

Lasaña de espinaca y queso

4.7(31)

2h 45min