Urządzenia i Akcesoria
5-Second Rainbow Salad
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
6 portions
Składniki
-
carrots cut into pieces (approx. ¾ in.)7 oz
-
red bell peppers cut into pieces (approx. 1 ¼ in.)7 oz
-
broccoli cut into florets, plus stems sliced into pieces (approx. ¼ in.)7 oz
-
dessert apples stems removed, quartered5 ½ oz
-
sunflower seeds unsalted1 oz
-
olive oil1 oz
-
freshly squeezed lemon juice½ oz
-
honey1 tsp
-
Dijon mustard1 ½ tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
ground pepper¼ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
437.3 mg
Białko
2.7 g
Kalorie
515 kJ /
123.1 kcal
Tłuszcz
7.5 g
Błonnik
3.6 g
Tłuszcz nasycony
0.9 g
Węglowodany
13.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce
2h
Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds
50min
Chimichurri Steak Pita Sandwich
40min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55min
Butternut Squash Ravioli Soup
35min
Broccoli Salad (TM5 Metric)
10min
Green Bean Gremolata
25min
Split Pea Soup
1h 25min
Chicken Cacciatore with Orzo
1h 5min
Holiday Stuffing
1h
Steamed Fingerling Potatoes with Fresh Herbs and Garlic
50min
Basque Chicken
1h 10min