5-Second Rainbow Salad

5-Second Rainbow Salad

4.7 91 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
6 portions

Składniki

  • carrots cut into pieces (approx. ¾ in.)
    7 oz
  • red bell peppers cut into pieces (approx. 1 ¼ in.)
    7 oz
  • broccoli cut into florets, plus stems sliced into pieces (approx. ¼ in.)
    7 oz
  • dessert apples stems removed, quartered
    5 ½ oz
  • sunflower seeds unsalted
    1 oz
  • olive oil
    1 oz
  • freshly squeezed lemon juice
    ½ oz
  • honey
    1 tsp
  • Dijon mustard
    1 ½ tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground pepper
    ¼ tsp

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 123.1 kcal / 515 kJ
Białko 2.7 g
Tłuszcz 7.5 g
Węglowodany 13.2 g
Błonnik 3.6 g
Tłuszcz nasycony 0.9 g
Sód 437.3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...