Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Meat Filling
- 180 g onions, quartered
- 1 garlic clove
- 30 g olive oil
- 400 g meat, minced (e.g. beef, turkey or pork), broken in pieces
- 250 g passata
- 1 pinch fine sea salt
- 2 tsp dried oregano
- 10 pitted black olives, quartered lengthways
'Cheese' Sauce
- 100 g ghee
- 400 g coconut milk, (carton not tin)
- 4 Tbsp arrowroot
- 4 tsp lemon juice
- 1 ½ tsp fine sea salt
- 1 tsp garlic granules
- 2 large eggs
Topping
- 300 - 400 g sweet potato, peeled (approx. 1 medium potato)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 3537 kJ / 845 kcal
- Białko
- 27.6 g
- Węglowodany
- 40.4 g
- Tłuszcz
- 63.7 g
Alternatywne przepisy
Chicken Tagine
25 min
Gluten-Free Focaccia Bread
1 Std.
Potato and Vegetable Salad with Chicken
1h 15min
Simple Paleo Cupcake
40min
Turkey Burger
1 Std. 25 Min
Chia Coconut Bread
2 Std. 40 Min
Seeded Protein Crackers
30min
Avocado and Cashew Chocolate Mousse
5 Min
Gluten-free Bacon and Sweetcorn Muffins
55min
Chia and Quinoa Tortillas with a Trio of Dips
1 Std. 45 Min
Paleo Breakfast Cereal
30min
Posh Paleo Bread
55min