Urządzenia i Akcesoria
Tin Can Mealie Bread
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
6 pieces
Składniki
-
vegetable oil plus extra for greasing60 g
-
milk200 g
-
medium eggs2
-
fine sea salt½ tsp
-
plain flour plus extra for dusting140 g
-
cornmeal, coarsely ground170 g
-
sugar20 g
-
baking powder1 ½ tsp
-
tinned sweetcorn420 g
-
Cheddar cheese, grated (opcjonalnie)50 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 piece
Białko
13 g
Kalorie
1969 kJ /
470 kcal
Tłuszcz
21 g
Błonnik
5.8 g
Węglowodany
55 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Traditional bobotie
1h 30min
Malva pudding
50min
Milk Tart
8h 45min
Bunny Chow with Durban Curry
3h
Biltong, Mushroom and Feta Paptert
1h 15min
Milk tart
3h
Mealie bread
55min
Malva Pudding
55min
Koeksisters
1h
Buttermilk rusks
29h 25min
Roosterkoek (Barbecue Bread) with Boerewors Burgers
1h 45min
Vetkoek (fet-cook)
1h 35min