Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Chicken
- 1 garlic clove
- 40 g red onion, halved
- 10 g fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)
- 800 g water
-
1
chicken stock cube (for 0.5 l), crumbled
lub 1 heaped tsp chicken stock paste, homemade - 600 g chicken breasts, skinless, sliced (3 cm)
Sauce
- 200 g coconut milk
- 1 tsp paprika
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp ground turmeric
- 1 tsp garam masala
- ½ tsp Kashmiri chilli powder
- ½ tsp fine sea salt
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 928 kJ / 222 kcal
- Białko
- 30.1 g
- Węglowodany
- 4.3 g
- Tłuszcz
- 9.4 g
Alternatywne przepisy
Chipotle Chicken Burrito with Salsa
40min
Beef Burger with Melting Cheese Centre
45min
Chicken Burger with Yoghurt Sauce
1h
Chicken Enchiladas
1h
Chicken Chia Burgers
1 Std. 10 Min
Turkey Burger
1 Std. 25 Min
Jerk Chicken with Sweet Potato Mash and Vegetables
3 godz. 5 min
Chicken Breasts Pizzaiola
50min
Ghee
20min
Chicken Korma
40min
Healthy Greek Turkey Burgers
40min
Mardi Gras Meatballs
1h 5min