Urządzenia i Akcesoria
Acai berry bowl
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
2 portions
Składniki
-
acai purée packs (frozen), broken into pieces (see Tips)200 g
-
almond milk80 g
-
coconut milk60 g
-
bananas ; 1 cut into pieces; 1 cut into pieces and frozen2
-
blueberries (fresh or frozen), plus extra for topping50 g
-
vanilla bean paste1 tsp
-
coconut sugar1 tsp
-
dried goji berries1 tsp
-
Golden Delicious apple cut into thin matchsticks1
-
shredded coconut1 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
40.7 mg
Białko
3.2 g
Kalorie
1232 kJ /
293 kcal
Tłuszcz
8.9 g
Błonnik
9.6 g
Tłuszcz nasycony
5.8 g
Węglowodany
44.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Coconut lime spritzer
5 min
Protein shake
5 min
Green smoothie
5 min
Cherry smoothie bowl with cacao nibs and muesli
10 min
Raw zucchini bolognaise (Thermomix® Spiralizer, using modes)
15 min
Sunrise smoothie
10 min
Coconut and cinnamon teff porridge
30 min
Green smoothie bowl
20 min
Daily green smoothie
10 min
Quinoa salad with chicken and avocado
1 godz. 15 min
Peach, raspberry and banana smoothie
10 min
Berry breakfast smoothie
5 min