Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1500 g Greek-style natural yoghurt
- 50 g warm water
- 1 pinch saffron
- 1 tsp ground cardamom
- 200 g fresh mango cheeks (approx. 1 mango), cut into pieces
- 90 g caster sugar
- 80 g pistachios, cut into pieces
- Wartości odżywcze
- na 1 portions
- Kalorie
- 1038.3 kJ / 247.1 kcal
- Białko
- 7.7 g
- Węglowodany
- 22.3 g
- Tłuszcz
- 13.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.1 g
- Błonnik
- 1.4 g
- Sód
- 62 mg