Roasted Pumpkin Soup with Orange

Roasted Pumpkin Soup with Orange

3.0 51 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

pumpkin flesh cut in pieces (1-2 cm)
800 - 1000 g
coriander seeds
½ tsp
cumin seeds
½ tsp
fine sea salt
½ tsp
ground cayenne pepper
1 pinch
dried thyme
1 pinch
garlic clove
1
extra virgin olive oil plus extra for serving
50 g
orange juice
100 g
orange zest only
1

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 194 kcal / 811 kJ

Białko 2.94 g

Tłuszcz 13.67 g

Węglowodany 14.66 g

Błonnik 5.45 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pumpkin 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Możesz także polubić...

Pumpkin soup

Pumpkin soup

35 min

Sweet Potato Soup with Star Anise

Sweet Potato Soup with Star Anise

45 min

Salted Caramel Pecan Parsnip Cake

Salted Caramel Pecan Parsnip Cake

3 godz. 20 min

Moroccan Bean Soup

Moroccan Bean Soup

45 min

Pork Stuffing Balls

Pork Stuffing Balls

1 godz. 5 min

Pumpkin Soup

Pumpkin Soup

35 min

Broccoli And Blue Cheese Soup

Broccoli And Blue Cheese Soup

25 min

Orange Drizzle Vegetable Cake (gluten and dairy free)

Orange Drizzle Vegetable Cake (gluten and dairy free)

4 godz.

Date and Orange Jam

Date and Orange Jam

40 min

Fig & Apricot Jam

Fig & Apricot Jam

40 min

Cream of Cauliflower and Coconut Soup

Cream of Cauliflower and Coconut Soup

40 min

Carrot, Orange and Ginger Soup

Carrot, Orange and Ginger Soup

25 min