Roasted Pumpkin Soup with Orange

Roasted Pumpkin Soup with Orange

2.8 60 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

pumpkin flesh cut in pieces (1-2 cm)
800 - 1000 g
coriander seeds
½ tsp
cumin seeds
½ tsp
fine sea salt
½ tsp
ground cayenne pepper
1 pinch
dried thyme
1 pinch
garlic clove
1
extra virgin olive oil plus extra for serving
50 g
orange juice
100 g
orange zest only
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 2.94 g

Kalorie 811 kJ / 194 kcal

Tłuszcz 13.67 g

Błonnik 5.45 g

Węglowodany 14.66 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pumpkin 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Carrot and Ginger Soup

5 min

Pumpkin soup

35 min

Vegetable Soup

35 min

Pumpkin Soup

35 min

Ratatouille

40 min

Allergen Friendly Cranberry Mini Rockbuns

40 min

Quinoa Anzac Biscuits

1 godz.

Cream of Vegetable Soup

15 min

Quinoa Tostadas

30 min

Berry Mousse

4 godz. 50 min

Beetroot salad

10 min

Carrot, Orange and Ginger Soup

25 min