Roasted Pumpkin Soup with Orange

Roasted Pumpkin Soup with Orange

2.8 60 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

pumpkin flesh cut in pieces (1-2 cm)
800 - 1000 g
coriander seeds
½ tsp
cumin seeds
½ tsp
fine sea salt
½ tsp
ground cayenne pepper
1 pinch
dried thyme
1 pinch
garlic clove
1
extra virgin olive oil plus extra for serving
50 g
orange juice
100 g
orange zest only
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 2.94 g

Kalorie 811 kJ / 194 kcal

Tłuszcz 13.67 g

Błonnik 5.45 g

Węglowodany 14.66 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pumpkin 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Cream of Cauliflower and Coconut Soup

Cream of Cauliflower and Coconut Soup

40 min

Carrot and Ginger Soup

Carrot and Ginger Soup

5 min

Courgette Soup with Basil and Cashew

Courgette Soup with Basil and Cashew

20 min

Chopped Vegetable Salad

Chopped Vegetable Salad

10 min

Pumpkin Soup

Pumpkin Soup

35 min

Vegetable Soup, Eggs En Cocotte with Spinach

Vegetable Soup, Eggs En Cocotte with Spinach

1 godz.

Allergen Friendly Cranberry Mini Rockbuns

Allergen Friendly Cranberry Mini Rockbuns

40 min

Quinoa Anzac Biscuits

Quinoa Anzac Biscuits

1 godz.

Cream of Asparagus Soup

Cream of Asparagus Soup

15 min

Sweet Potato Soup with Star Anise

Sweet Potato Soup with Star Anise

45 min

Carrot, Orange and Ginger Soup

Carrot, Orange and Ginger Soup

25 min

Carrot, Apple and Ginger Soup

Carrot, Apple and Ginger Soup

35 min