Urządzenia i Akcesoria
Roasted Pumpkin Soup with Orange
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
pumpkin flesh cut in pieces (1-2 cm)800 - 1000 g
-
coriander seeds½ tsp
-
cumin seeds½ tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground cayenne pepper1 pinch
-
dried thyme1 pinch
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil plus extra for serving50 g
-
orange juice100 g
-
orange zest only1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
2.94 g
Kalorie
811 kJ /
194 kcal
Tłuszcz
13.67 g
Błonnik
5.45 g
Węglowodany
14.66 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Leek and potato soup
45 min
Chicken and Vegetable Soup
1 godz. 30 min
Pumpkin soup
35 min
Candied Orange and Almond Chocolate Slice
2 godz. 10 min
Vegetable Stock Paste
45 min
Pumpkin Soup
35 min
Apple sauce
20 min
Rhubarb and Strawberry Jam
30 min
Apple Sauce
15 min
Apple sauce
20 min
Curried Sweet Potato Soup
30 min
Pumpkin and Quince Soup
1 godz.