Przejdź do głównej treści Szukaj
Roasted Pumpkin Soup with Orange

Roasted Pumpkin Soup with Orange
2.8 60 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • pumpkin flesh cut in pieces (1-2 cm)
    800 - 1000 g
  • coriander seeds
    ½ tsp
  • cumin seeds
    ½ tsp
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground cayenne pepper
    1 pinch
  • dried thyme
    1 pinch
  • garlic clove
    1
  • extra virgin olive oil plus extra for serving
    50 g
  • orange juice
    100 g
  • orange zest only
    1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 2.94 g
Kalorie 811 kJ / 194 kcal
Tłuszcz 13.67 g
Błonnik 5.45 g
Węglowodany 14.66 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pumpkin 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Carrot and Ginger Soup

1.8(12)

5 min

Carrot and Apple Cake

3.5(92)

1 godz. 30 min

Pumpkin soup

2.8(97)

35 min

Plain yoghurt

4.2(6)

14 godz.

Pumpkin, Carrot and Herb Bread

4.5(16)

1 godz. 30 min

Pumpkin Soup

2.8(62)

35 min

Coconut Yoghurt

3.6(10)

13 godz. 20 min

Pumpkin Risotto with Bacon

4.4(153)

50 min

Chicken and Vegetable Soup

3.9(91)

1 godz. 30 min

Lemon Delicious

4.3(16)

50 min

Broccoli, Cauliflower and Courgette Soup, Tomatoes Stuffed with Tuna and Leeks, and Tomato Rice

4.0(8)

45 min

Rich Lemon Ice Cream

4.5(24)

12 godz. 10 min