Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g di albumi
- 30 g di cipollotti a fettine sottili
- 50 g di zucchine a cubetti (0,5 cm)
- 50 g di pomodori a cubetti (0,5 cm)
- ½ cucchiaino di sale
- 1 cucchiaino di olio extravergine di oliva
- 500 g di acqua
- 50 g di bresaola a fette sottili
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 431 kJ / 103 kcal
- Białko
- 17 g
- Węglowodany
- 2 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 17 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Uova all'occhio di bue cotte a vapore
15min
Hamburger di maiale con salsa ai peperoni
1h
Uova strapazzate con cipolle e olive
40 min
Uova strapazzate con asparagi e gamberi
15min
Frittata di asparagi e frutta secca
1h
Uova filanti
15min
Chips di quinoa e semi di chia
1h
Girelle integrali al tonno e ceci
8h
Involtini di zucchine ai fiocchi di latte
40 min
Frittata gusto pizza
50min
Frittata primavera al vapore
50min
Pancakes banana e cioccolato
35min