Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.1 162 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 2 godz. 30 min

15 pezzi

Składniki

60 g di gherigli di noci
40 g di frutta disidratata mista (es. uvetta, mirtilli)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Kalorie 186.5 kcal / 780.5 kJ

Białko 4.5 g

Tłuszcz 9.8 g

Węglowodany 24.3 g

Błonnik 3.1 g

Tłuszcz nasycony 1.9 g

Sód 41.6 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A casa con Bimby® 6 Przepisów
Włochy

Idee gustose 177 Przepisów
Włochy

Sempre in movimento 10 Przepisów
Włochy

Unicità 29 Przepisów
Włochy

Możesz także polubić...

Farina di miglio

Farina di miglio

10 Min

Barrette di riso soffiato alle arachidi

Barrette di riso soffiato alle arachidi

2 Std. 20 Min

Cookies con frutta secca

Cookies con frutta secca

1 Std.

Biscotti di farro con sciroppo d'agave e yogurt

Biscotti di farro con sciroppo d'agave e yogurt

1 Std.

Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli

Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli

1 Std. 20 Min

Barrette ai frutti di bosco

Barrette ai frutti di bosco

1 Std.

Granola di frutta secca e miele

Granola di frutta secca e miele

40 Min

Barrette fruit energy

Barrette fruit energy

55 Min

Biscotti croccanti alle mandorle

Biscotti croccanti alle mandorle

1 Std. 15 Min

Barrette ai cereali

Barrette ai cereali

40 Min

Biscotti integrali all'avena

Biscotti integrali all'avena

1 Std. 10 Min

Barrette ai cereali e frutta secca

Barrette ai cereali e frutta secca

2 Std. 30 Min