Veggie and Fruit Muffins

Veggie and Fruit Muffins

3.9 82 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

12 pieces

Składniki

zucchini cut into pieces (1 in.)
5 oz
carrot cut into pieces (1 in.), (approx. 1 carrot)
3 oz
apple quartered (approx. 1 sm.)
3 oz
coconut oil
2 ½ oz
coconut sugar
6 oz
water
1 oz
banana (approx. 1 banana)
4 oz
whole wheat flour
7 oz
vanilla
1 tsp
ground nutmeg
½ tsp
ground ginger
½ tsp
ground cinnamon
1 tsp
baking powder
1 ¼ tsp
salt
½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 148.6 mg

Białko 2 g

Kalorie 768.5 kJ / 183.7 kcal

Tłuszcz 6.2 g

Błonnik 1.3 g

Tłuszcz nasycony 5.2 g

Węglowodany 31.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Back to School 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Black Bean Brownies

Black Bean Brownies

35 min

Oat Cashew Bars

Oat Cashew Bars

1 godz.

Almond Butter and Jam Power Balls

Almond Butter and Jam Power Balls

10 min

Black bean brownies (Toddlers and beyond)

Black bean brownies (Toddlers and beyond)

25 godz. 20 min

Chocolate Apple Date Balls

Chocolate Apple Date Balls

10 min

Carrot Cake Cookies

Carrot Cake Cookies

35 min

Chocolate Date Muffins

Chocolate Date Muffins

45 min

Banana and Strawberry Muffins

Banana and Strawberry Muffins

1 godz.

Zucchini banana loaf

Zucchini banana loaf

1 godz. 45 min

Gluten-Free Chocolate Fruit Oatmeal Muffins

Gluten-Free Chocolate Fruit Oatmeal Muffins

30 min

Superfood Breakfast Muffins

Superfood Breakfast Muffins

1 godz.

Banana Walnut Muffins

Banana Walnut Muffins

35 min