O 1º puré de pescada

O 1º puré de pescada

4.0 10 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

2 doses

Składniki

salsa
10 g
batata-doce cortada em pedaços pequenos
200 g
brócolos cortados em pedaços pequenos
300 g
bebida de arroz
250 g
filetes de pescada
100 g
azeite extra virgem (0,2% acidez)
20 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 11 g

Kalorie 0 kJ / 345 kcal

Tłuszcz 14 g

Węglowodany 44 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby Baby Box 60 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Lombos de pescada no forno em cama de couve

50 min

Risoto de peru e espargos

40 min

Estufado de peixe e camarão com cuscuz

35 min

2 purés de peixe - introdução da couve, da beringela, do grão e dos cogumelos

40 min

Embrulhos de salmão e espinafres com arroz de cenoura

1 godz. 20 min

Strogonoff de cogumelos com batata-doce

40 min

Creme de feijão encarnado e nabiças

35 min

Arroz de peru com nabiças

35 min

Frango com molho de pimento e cuscuz de curgete e feta

55 min

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

25 min

Açorda de peixe

20 min

Massa com salmão e espinafres

40 min