Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Füllung
- 2 - 3 Stängel Petersilie, abgezupft
- 40 g natives Olivenöl
- 1 Knoblauchzehe
- 150 g Kartoffeln, in Würfeln (ca. 1,5 cm)
- 150 g weißes Fischfilet, in Würfeln (ca. 2 cm), z.B. Wolfsbarsch, Goldbrasse, Seeteufel
- 30 g trockener Weißwein
- 1 TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 1 Ei
- 40 g Brotbrösel
Teig
- 100 g Hartweizengrieß
- 300 g Mehl und etwas mehr zum Bemehlen
- 4 Eier
- 1 EL natives Olivenöl
- 1 TL Salz
Sauce und Fertigstellung
- 30 g natives Olivenöl
- 1 Zwiebel (ca. 50 g), halbiert
- 100 g Zucchini, in Würfeln (ca. 1,5 cm)
- 2 - 3 Zweige Thymian, Blätter abgezupft
- 400 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 1 TL Salz und etwas mehr für die Ravioli
- 1 Prise Pfeffer
- Wasser zum Kochen der Ravioli
- 100 g Garnelen, roh, geschält
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1952 kJ / 466 kcal
- Białko
- 22 g
- Węglowodany
- 58 g
- Tłuszcz
- 17 g
- Błonnik
- 4.3 g
Alternatywne przepisy
Frische Gnocchi mit Taleggiosauce
2h
Spargel-Risotto mit Garnelen
50min
Basilikum-Ravioli mit Garnelen und Spargel
1h 30min
Risotto mit getrockneten Steinpilzen
45min
Limettenpappardelle mit Gambas
1h 20min
Saiblingsfilets in Erdäpfelkruste mit Frühlingskräutersauce
50min
Risotto mit Steinpilzen
50min
Seezungenröllchen mit Pilzfüllung
50min
Rindfleisch-Wok mit roten Zwiebeln und Brokkoli
1 Std. 10 Min
Spinatknödel auf Spargel-Morchel-Ragout
1h 15min
Frische Lasagne mit Spargel und Pilzen
2h
Steinpilz-Ravioli
1h 20min