Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

4.8 862 oceny

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 25 min

4 Portionen

Składniki

Dinkel
80 g
Buchweizen
100 g
Weinstein-Backpulver
2 TL
Vanillezucker
2 EL
Kardamom, gemahlen
3 Prisen
Salz
1 Prise
Ei
1
Bananen ( 2 Bananen in Stücken, 2 in Scheiben)
4
Kokosöl
2 EL
Mandeldrink
180 g
Mandeln, gehobelt
2 EL
Kokosflocken
1 EL
Ahornsirup zum Garnieren

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 88 mg

Białko 10 g

Kalorie 1674 kJ / 400 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 8.7 g

Tłuszcz nasycony 8 g

Węglowodany 67 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Przepisy
Austria

Ein Tisch voller Freude 30 Przepisów
Austria

Wilder Herbst & bunter Winter 64 Przepisy
Austria

Wilder Herbst & Bunter Winter 65 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Hirsebrei mit Apfel und Birne

30min

Babyfreundlicher Hummus mit gerösteten Roten Paprikaschoten

50min

Hirse, gekocht

45min

Kokos-Milchreis mit Mango

55min

Vegane Erdnuss-Schoko-Riegel

2h 45min

Vegane Schoko-Creme-Torte

5h

Hirsebrei mit Birnen und Nüssen

50min

Dattel-Bananen-Muffins mit Himbeeren

50min

Vegane Chocolate Chip Cookies

40min

Haferbrei mit Früchten und Zimt (vegan)

15min

Vegane Bananen-Muffins

1h

Vegane Pancakes

30min