Urządzenia i Akcesoria
Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 Gläser
Składniki
-
Chiasamen40 g
-
Kokosmilch200 g
-
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht40 g
-
Salz1 Prise
-
Blaubeeren200 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Glas
Białko
3 g
Kalorie
300 kJ /
72 kcal
Tłuszcz
4 g
Błonnik
5.8 g
Węglowodany
4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Mandelporridge
10 min
Cashew-Chiapudding mit Heidelbeermus
2 godz. 15 min
Low-Carb Porridge mit Beeren
25 min
Quinoa-Himbeer-Bowl
30 min
Chia-Pudding mit Apfelmus
8 godz. 15 min
Mandel-Porridge mit Cranberrys
20 min
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3 godz. 15 min
Schokoladen-Quinoa-Porridge
30 min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20 min
Nuss-Porridge mit Früchten
15 min
Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott
2 godz. 30 min
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
25 min