Urządzenia i Akcesoria
Vellutata di verdura e frutti di mare
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 porzioni
Składniki
-
400 g di frutti di mare misti lavati e spurgati (es: cozze, vongole, telline, noci di mare, vedere consigli)
-
1 spicchio di aglio
-
50 g di cipolla rossa di Tropea in quarti
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
1 peperoncino piccante fresco (opcjonalnie)
-
30 g olio extravergine di oliva
-
350 g di patate pelate e a pezzi (2 cm)
-
250 g di fagioli cannellini in scatola scolati
-
3 pomodori ciliegino maturi a metà
-
1 dado per brodo vegetale1 dado per brodo di pesce (per 0,5 lt di brodo)
-
400 g di acqua
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
16.7 g
Kalorie
1176 kJ /
281 kcal
Tłuszcz
13.3 g
Błonnik
4.6 g
Węglowodany
25.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Il mare in tavola
10 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Vellutata di carciofi e taleggio
55 min
Zuppetta di pesce (per 2 persone)
1 godz.
Vellutata di funghi
50 min
Zuppa di funghi e pescatrice
45 min
Risotto ai frutti della passione con scampi
1 godz. 30 min
Vellutata di piselli con tortino di patate e gamberi
1 godz.
Crema di zucca e capesante alla pancetta
1 godz.
Vellutata di asparagi
45 min
Vellutata di fagioli e cozze
1 godz. 5 min
Tegamino di vongole e zucchine
40 min
Vellutata di cavoletti di Bruxelles e lattuga
50 min
Cacciucco
1 godz. 20 min