Spiced Labne with Squash and Rocket Salad

Spiced Labne with Squash and Rocket Salad

4.7 3 oceny

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 13 godz. 30 min

4 portions

Składniki

Spiced Labne

natural yoghurt
500 g
dukkah
100 g

Mint Vinaigrette

garlic clove
1
lemon thin peelings of skin only
1
fresh mint leaves only, to taste
1 - 2 sprigs
sugar beet molasses
1 tsp
lemon juice to taste
30 - 40 g
extra virgin olive oil
60 g

Salad

water
500 g
butternut squash unpeeled, cut in wedges (1 cm)
450 g
extra virgin olive oil
1 tsp
dried oregano
1 tsp
red onions cut in wedges (1 cm)
100 g
pomegranate seeds only
½
rocket leaves washed and patted dry
200 g
pumpkin seeds (opcjonalnie) to taste
1 - 2 Tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 18 g

Kalorie 2182 kJ / 519 kcal

Tłuszcz 36.7 g

Błonnik 10 g

Węglowodany 24.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

2017 CALENDAR 12 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Oatcakes

Oatcakes

1 Std.

Pea and Mint Soup (TM5)

Pea and Mint Soup (TM5)

20 Min

Courgette, Corn and Ricotta Pancakes

Courgette, Corn and Ricotta Pancakes

1 Std. 5 Min

Chai Spiced Rice Pudding

Chai Spiced Rice Pudding

1 Std. 5 Min

Green Goodness Soup

Green Goodness Soup

10 Min

Quinoa Tostadas

Quinoa Tostadas

30 Min

Pear and blue cheese risotto

Pear and blue cheese risotto

30 Min

Polenta Mandarin and Almond Cake

Polenta Mandarin and Almond Cake

2 Std. 35 Min

Beetroot Houmous

Beetroot Houmous

15 Min

Aubergine and Almond Dip

Aubergine and Almond Dip

20 Min

Houmous

Houmous

13 Std. 30 Min

Red Pepper Houmous

Red Pepper Houmous

5 Min