Urządzenia i Akcesoria
Insalata di riso e verdure
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 porzioni
Składniki
-
250 g di riso basmati precedentemente sciacquato
-
600 g acqua
-
½ cucchiaino di sale
-
200 g di carote novelle a pezzi
-
100 g di peperoni a pezzi (2 cm)
-
10 di olive nere in quarti
-
1 cucchiaio di capperi dissaltati
-
5 foglie di basilico fresche lavate, asciugate e sminuzzate
-
1 arancia preferibilmente biologica, la scorza (senza la parte bianca) e il succo
-
1 cipolla bianca a pezzi
-
2 gambi di sedano a pezzi
-
3 cucchiai olio extravergine di oliva
-
½ peperoncino piccante fresco, privato dei semi e a dadini (o secco)½ peperoncino serrano privato dei semi e a dadini
-
1 - 2 pizzichi di pepe bianco macinato a piacere
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
4 g
Kalorie
1211 kJ /
288 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
3 g
Węglowodany
39 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Entrées
10 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Insalata fredda di riso Venere e tacchino
40 min
Pasta fredda alle verdure
1 godz.
Insalata di riso con verdure e pistacchi
35 min
Insalata di riso selvaggio
55 min
Insalata di riso con zucchine e menta
30 min
Insalata di riso (6 porzioni)
45 min
Insalata di riso
40 min
Insalata di orzo vegetariana
40 min
Insalata di riso vegetariana
40 min
Insalata di riso basmati
55 min
Insalata di riso nero
1 godz.
Insalata di riso integrale (vegan)
1 godz.