Urządzenia i Akcesoria
Lamb Keema with Peas
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
-
cumin seeds2 Tbsp
-
coriander seeds1 Tbsp
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)15 g
-
garlic cloves5
-
fresh bird's eye chillies halved, to taste1 - 2
-
onions quartered150 g
-
ghee30 g
-
cloves6
-
cinnamon stick small1
-
black peppercorns6
-
ground turmeric1 tsp
-
garam masala (opcjonalnie)1 Tbsp
-
lamb mince broken in pieces500 g
-
tinned chopped tomatoes (1 x 400 g tin)400 g
-
water200 g
-
½ tsp meat stock paste, homemademeat stock cube (for 0.5 l) lamb or beef, crumbled½
-
fine sea salt or to taste2 tsp
-
frozen green peas150 g
-
garam masala (opcjonalnie) or to taste1 Tbsp
-
fine sea salt (opcjonalnie) or to taste1 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
30.7 g
Kalorie
1897 kJ /
454 kcal
Tłuszcz
28 g
Węglowodany
19.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pasta with Anchovies and Breadcrumbs
45 min
Chocolate Chip Scones with Raspberry Jam
50 min
Prawn Stir-Fry with Rice and Vegetables
45 min
Cheesy Animal Rolls
2 godz. 20 min
Chicken and Root Vegetable Stew
1 godz.
Chicken Akhni
1 godz. 30 min
Prawn Toast
35 min
Classic Egg and Cress Sandwiches
35 min
Pasta with Chicken, Mushrooms and Green Beans
40 min
Crab & Prawn Linguine
25 min
Cape Malay Chicken Curry
1 godz.
Green Curry Chicken
55 min