Roll ups de lasaña

Roll ups de lasaña

4.7 9 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

24 unidades

Składniki

8 placas de lasaña secas
1 diente de ajo
30 g de aceite de oliva virgen extra
150 g de espinacas congeladas (descongeladas y escurridas)
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 pellizco de nuez moscada molida
150 g de requesón
25 g de queso parmesano rallado
1 huevo
100 g de tomate frito estilo casero
100 g de mozzarella rallada
1 cucharadita de orégano seco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Białko 2.48 g

Kalorie 209 kJ / 50 kcal

Tłuszcz 2.94 g

Błonnik 0.41 g

Węglowodany 3.39 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Niños, ¡a comer! 12 Przepisów
Hiszpania

NIÑOS¡A COMER! 12 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Atún con pesto de almendras y aceitunas

20min

Helado mantecado de matcha

4h 20min

Rodaballo con coles de Bruselas

40min

Ensalada con tortitas de amaranto y atún (sin gluten)

20min

Smoothie de granada

5min

Pera en hojaldre y ensalada con roquefort y nueces

45min

Muffins de maíz con salchichas, cheddar y salsa barbacoa

45min

Lassi de pera

5min

Plátanos asados con queso y mojo verde

45min

Dip de queso feta

5min

Yakitori (brochetas de pollo y cebolleta)

2h 30min

Hamburguesas de atún

3h 40min