Bananenauflauf mit Mango und Karamelleis
TM5 TM6

Bananenauflauf mit Mango und Karamelleis

3.6 (5 ocen)

Składniki

Karamelleis

  • 75 g Muscovado-Zucker
  • 100 g Zucker
  • 375 g Milch
  • 125 g Sahne zum Schlagen, 30-40 % Fett, kühlschrankkalt
  • 50 g Crème fraîche
  • ½ Vanilleschote, Mark ausgekratzt
  • ½ - ¾ TL Kardamomkapseln, zerdrückt
  • 1 Prise Salz

Marinierte Mango

  • 1 - 2 Mangos, reif (je nach Größe), geschält
  • 2 - 3 EL Kokosnusssirup, nach Geschmack
  • 2 - 3 Prisen schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen, nach Geschmack
  • 2 - 3 EL Minze, abgezupft, nach Geschmack, gehackt

Bananenauflauf und Fertigstellung

  • 30 g Mandeln, gemahlen
  • 30 g Kokosflocken
  • 3 Eier, getrennt
  • 90 g Zucker und etwas mehr zum Ausstreuen
  • 1 Prise Salz
  • 85 g Butter, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten
  • 250 g Banane, reif (2 große Bananen), in Stücken
  • 40 g Schokoladenraspel
  • 20 g Speisestärke
  • 500 g Wasser

Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
2933 kJ / 700 kcal
Białko
9 g
Węglowodany
81 g
Tłuszcz
37 g
Błonnik
3.5 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy