Bonito en salsa de sobrasada y tomatitos

Bonito en salsa de sobrasada y tomatitos

4.0 19 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 raciones

Składniki

2 dientes de ajo
70 g de sobrasada
10 g de aceite de oliva
350 g de tomates cherry
600 - 700 g de bonito fresco en filetes (4 filetes)
250 g de agua
300 g de judías verdes redondas frescas en trozos de 4 cm

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 45 g

Kalorie 1618 kJ / 387 kcal

Tłuszcz 20.1 g

Błonnik 3.1 g

Węglowodany 6.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

De segundo, pescado 12 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Huevos con jamón, verduras y arroz

40 min

Brochetas picantes de pavo

1 godz.

Sorropotún cántabro con chicharro

40 min

Papillote de pollo con uvas

40 min

Ensalada de pasta con rúcula y frutos de mar

40 min

Berberechos y almejas al limón con ensalada de rúcula

1 godz.

Rape a la jardinera

40 min

Tallarines de sepia en ensalada para dos

20 min

Menú para dos: Sopa de picadillo. Rape con gambón al aroma de naranja

50 min

Sepietas y chipirones en caldo de alcaparras y aceitunas

35 min

Bacalao mozárabe

50 min

Ensalada de kiwi y gambas

15 min