Juin - Sardines vapeur en tartinade de chèvre

Juin - Sardines vapeur en tartinade de chèvre

Brak ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 40 min

6 portions

Składniki

12 sardines fraîches en filets
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
12 feuilles de basilic frais

La tartinade de chèvre

30 g d'échalote
200 g de fromage de chèvre frais
2 c. à soupe de ciboulette fraîche ciselée
½ c. à café de poivre moulu
6 tranches de pain de campagne toastées

12 tranches de baguette, toastées
12 pétales de tomate confite détaillées en petits dés
400 g d'eau
1 bouquet d'herbes aromatiques fraîches (persil, basilic, cerfeuil)
2 c. à soupe d'huile d'olive

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 17 g

Kalorie 1424 kJ / 339 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 33 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Calendrier - 12 recettes de saison 12 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Sardines farcies aux épinards et aux tomates confites

45 min

Aiguillettes de saint-pierre, sauce aux coques

1 godz.

Aubergines d'Almagro marinées

96 godz.

Vinaigrette au schweppes, miel et pamplemousse

15 min

Tourtière aux pruneaux

55 min

Pavlova aux figues

4 godz.

Gaspacho melon-gingembre, gressins et jambon de Parme

2 godz.

Cabillaud au beurre de raisin, betterave, avocat et girolles

1 godz.

Sucette glacée à la mangue

8 godz. 30 min

Macédoine de légumes façon salade de fruits

50 min

Daurade à l'ail

40 min

Parmentier de sanglier aux pleurotes

15 godz.