Garnelen mit Bohnenduo

Garnelen mit Bohnenduo

3.5 13 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 Portionen

Składniki

Petersilie ohne Stiele
½ Bund
Wasser
500 g
Dicke Bohnen, frisch oder TK, aufgetaut
300 g
Knoblauchzehen nach Geschmack
3 - 4
Olivenöl
40 g
weiße, große Bohnen, aus der Dose abgetropft
425 g
Salz
½ TL
weißer Pfeffer
¼ TL
Garnelen, geschält, gegart
250 g
Zitrone in Scheiben
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 24 g

Kalorie 1253 kJ / 300 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 7.3 g

Węglowodany 23 g

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