Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g grão-de-bico seco
- ½ c. chá de açafrão-da-índia
- ½ c. chá de piripíri
-
½
c. chá de assa-fétida
lub ½ c. chá de alho em pó - 1 c. chá de gengibre em pó
- 1 c. chá de cominhos em pó
- 1 c. chá de sal
- 150 g água
- 200 g cebola cortada em rodelas finas
- Óleo q.b. p/ fritar
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 185.2 kJ / 44.3 kcal
- Białko
- 2.2 g
- Węglowodany
- 7.7 g
- Tłuszcz
- 0.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 1.5 g
- Sód
- 158.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur
1 Std. 40 Min
Tagine de legumes com ras el hanout
40min
Caril de batata-doce
30 Min
Sopa ácida picante
4h 45min
Gnocchi de beterraba com manteiga de salva
1 Std.
Pataniscas de espinafres com tahini
25 Min
Baba ghanoush em pão pita com borrego
1h 50min
Falafel verde com molho de requeijão
8h
Caril de couve-flor
35 Min
Almôndegas de beringela
1 Std.
Croquetes de couve-flor
30 Min
Caril tailandês
45min