Polenta de abóbora

Polenta de abóbora

3.4 5 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

6 doses

Składniki

azeite
20 g
salva fresca
3 folhas de
farinha de milho fina
250 g
queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
leite
400 g
água
400 g
caldo de legumes
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
Sal q.b.
Pimenta q.b.
canela em pó
½ c. chá de
abóbora cortada em pedaços pequenos
500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 172.1 mg

Białko 10.2 g

Kalorie 1189.8 kJ / 284.4 kcal

Tłuszcz 9.8 g

Błonnik 3.4 g

Tłuszcz nasycony 3.7 g

Węglowodany 41.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mamma Mia 11 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Quiche de batata e espinafres

1 godz.

Gaspacho de beterraba

50 min

Chutney de pera e mostarda

40 min

Gratinado de aipo com cherne

45 min

Mini quiche de palmito e manjericão

1 godz. 25 min

Lombo de borrego com chutney de legumes e batata corada

Brak ocen

Polenta com cogumelos e espinafres

35 min

Dip de curgete e sésamo

1 godz.

Tarte de polenta e curgete

50 min

Tabule com tomate e hortelã

1 godz.

Sopa de bacalhau e alho-francês

45 min

Salada cor de rosa

10 min