Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 porcje
Składniki
-
450 - 500 g truskawek, świeżych bez szypułek
-
500 g jogurtu naturalnego
-
2 łyżki nasion chia
-
maliny, świeże ilość do dekoracji (opcjonalnie)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
59.7 mg
Białko
6.2 g
Kalorie
600 kJ /
143.4 kcal
Tłuszcz
6.3 g
Błonnik
4.5 g
Tłuszcz nasycony
2.8 g
Węglowodany
17.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
DOMOWE JOGURTY
9 Przepisów
Polska
Polska
