Smoothie pomarańczowe

Smoothie pomarańczowe

4.9 619 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 szklanki

Składniki

  • pomarańczy pokrojonych na kawałki
    300 g
  • jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
    150 g
  • banana pokrojonego na kawałki
    100 g
  • soku pomarańczowego świeżo wyciśniętego
    750 g
  • malin, świeżych (opcjonalnie)
    5

Wartości odżywcze na 1 szklankę

Kalorie 145 kcal / 606 kJ
Białko 2.2 g
Tłuszcz 0.4 g
Węglowodany 33.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...