
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 450 g śliwek węgierek bez pestek, mrożonych
-
150
g jogurtu naturalnego wykonanego w TM
lub 150 g jogurtu naturalnego - 100 g cukru
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 87.4 kcal / 365.7 kJ
- Białko
- 1.1 g
- Tłuszcz
- 0.8 g
- Węglowodany
- 19.9 g
- Błonnik
- 0.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.4 g
- Sód
- 8.8 mg