Chai masala sušenky (bez cukru)

Chai masala sušenky (bez cukru)

4.8 11 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

30 kusů

Składniki

50 gramů vlašských ořechů nebo mandlí
2 polévkové lžíce lněných semínek
2 polévkové lžíce dýňových semínek
1 čajová lžička jedlé sody
3 polévkové lžíce vody
100 gramů ovesných vloček
50 gramů špaldové mouky
50 gramů másla rozpuštěného
1 polévková lžíce slunečnicových semínek
3 polévkové lžíce medu
2 polévkové lžíce javorového sirupu
1 čajová lžička mleté skořice
½ čajové lžičky mletého hřebíčku
½ čajové lžičky zázvoru, čerstvého nebo čerstvého
½ čajové lžičky nového koření, mletého
½ čajové lžičky kardamomu, mletého

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 kus

Białko 1.26 g

Kalorie 223 kJ / 53 kcal

Tłuszcz 3.32 g

Błonnik 0.45 g

Węglowodany 4.68 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bez cukru, ale sladce 11 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Mrkvové pesto

30 min

Cizrnová mouka

45 min

Polentové hranolky s rozmarýnem a tymiánem

1 godz. 20 min

Veganéza - veganská náhrada majonézy

15 min

Treska na thajský způsob

2 godz. 40 min

RAW pomazánka z pekanových ořechů

5 min

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1 godz. 10 min

Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím

1 godz.

Salát z červeného zelí a hrušek s koriandrem

5 min

Cizrnová polévka s jehněčím masem

45 min

Fazolový burger (veganský)

1 godz. 20 min

Fazolový salát s quinoou a sýrem

35 min