Chai masala sušenky (bez cukru)

Chai masala sušenky (bez cukru)

4.8 10 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
30 kusů

Składniki

  • 50 gramů vlašských ořechů nebo mandlí
  • 2 polévkové lžíce lněných semínek
  • 2 polévkové lžíce dýňových semínek
  • 1 čajová lžička jedlé sody
  • 3 polévkové lžíce vody
  • 100 gramů ovesných vloček
  • 50 gramů špaldové mouky
  • 50 gramů másla rozpuštěného
  • 1 polévková lžíce slunečnicových semínek
  • 3 polévkové lžíce medu
  • 2 polévkové lžíce javorového sirupu
  • 1 čajová lžička mleté skořice
  • ½ čajové lžičky mletého hřebíčku
  • ½ čajové lžičky zázvoru, čerstvého nebo čerstvého
  • ½ čajové lžičky nového koření, mletého
  • ½ čajové lžičky kardamomu, mletého

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 kus

Białko 1.26 g
Kalorie 223 kJ / 53 kcal
Tłuszcz 3.32 g
Błonnik 0.45 g
Węglowodany 4.68 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...