Bunter Quinoasalat

Bunter Quinoasalat

4.0 3 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 Portionen

Składniki

Salz
2 ¼ TL
Wasser
1000 g
Quinoa weiss
150 g
Frühlingszwiebel in Stücken
1
Koriander, frisch Blätter und Stängel, in Stücken (3 cm)
3 Stängel
Zitronensaft
30 g
Olivenöl
2 EL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Brokkoli in grossen Rosen
300 g
Cranberries, getrocknet
40 g
Mandeln, gehobelt geröstet
50 g
Koriander, frisch (opcjonalnie) Blätter abgezupft, zum Garnieren

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 1347 mg

Białko 10 g

Kalorie 1916 kJ / 458 kcal

Tłuszcz 28 g

Błonnik 8 g

Tłuszcz nasycony 9 g

Węglowodany 43 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Gemüse und Früchte des Sommers 5 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Hörnlisalat mit Zucchetti

30 min

Käse-Speck-Tortilla

50 min

Gedünstetes Gemüse

20 min

Kartoffelsalat Badische Art

6 godz.

Kartoffelgratin

1 godz. 10 min

Grillierter Zucchettisalat mit Zitronen-Basilikum Dressing

40 min

Spargelsalat mit Erdbeeren

45 min

Gedünsteter Brokkoli mit Karotten

15 min

Spargel Brokkoli (Bimi) mit Sojasauce

10 min

Asiatischer Gurken-Kohlrabisalat

25 min

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

20 min

Curly Fries mit Chnobli-Sauce

45 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie