Bunter Quinoasalat

Bunter Quinoasalat

4.0 3 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 Portionen

Składniki

Salz
2 ¼ TL
Wasser
1000 g
Quinoa weiss
150 g
Frühlingszwiebel in Stücken
1
Koriander, frisch Blätter und Stängel, in Stücken (3 cm)
3 Stängel
Zitronensaft
30 g
Olivenöl
2 EL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Brokkoli in grossen Rosen
300 g
Cranberries, getrocknet
40 g
Mandeln, gehobelt geröstet
50 g
Koriander, frisch (opcjonalnie) Blätter abgezupft, zum Garnieren

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 1347 mg

Białko 10 g

Kalorie 1916 kJ / 458 kcal

Tłuszcz 28 g

Błonnik 8 g

Tłuszcz nasycony 9 g

Węglowodany 43 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Gemüse und Früchte des Sommers 5 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Mediterraner Pastasalat

40 min

Gemüsetäschli

1 godz. 10 min

Glutenfreie Birnenwähe mit Gorgonzola und Baumnüssen

1 godz.

Brokkoli Frittatawürfel

1 godz. 10 min

Melonen-Linsensalat im Glas

50 min

Linsensalat mit Randen und Feta

30 min

Linsensalat

30 min

Kardamom-Rosen-Shortbread

1 godz. 30 min

Hirsesalat im Glas

1 godz.

Quinoasalat mit Erdbeer-Dressing

50 min

Grüner Quinoa Salat

1 godz.

Paprika Tomaten Empanadas Vegan

2 godz.