Spinach and Carrot Soup (Sup Bayam dan Lobak Merah)

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

2 portions

Składniki

anchovies (ikan bilis) rinsed
20 - 30 g
soybeans rinsed
40 g
water
1400 g
garlic cloves peeled
4
dried shrimp rinsed
5 g
fresh ginger peeled, sliced
10 g
shallots
50 g
chicken stock powder
1 tsp
carrot cut in chunks
100 g
dried glass noodles (soh hoon)
10 g
spinach cut in smaller pieces
50 g
bean curd skin
10 g
light soy sauce
1 tbsp
white pepper powder
½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 889.2 mg

Białko 12.7 g

Kalorie 679.9 kJ / 162.5 kcal

Tłuszcz 4.2 g

Błonnik 4.4 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 20.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Simply Nourishing 18 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Dairy-free pumpkin soup

30 min

Egg Drop Soup

45 min

Kalguksu (chicken noodle soup)

1 godz. 15 min

Pancit Molo (Filipino Style Pork & Shrimp Wonton Soup)

1 godz.

Raw Beetroot Soup

5 min

Ribollita

50 min

Creamy tomato soup

30 min

Cod and Spinach Soup

40 min

Ginisang munggo (Mung bean soup)

1 godz.

Chickpea and Lentil Soup with Dukkah

1 godz. 5 min

Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup

50 min

Chicken Noodle Soup

50 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie