
Urządzenia i Akcesoria
Wholemeal Mantou
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
10 portions
Składniki
-
water730 g
-
caster sugar20 g
-
dried yeast1 tsp
-
cooking oil (sunflower oil, corn oil or soybean oil)20 g
-
pau flour (see tips)230 g
-
wholemeal flour20 g
-
salt1 pinch
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
118 kcal /
495 kJ
Białko
2 g
Tłuszcz
2 g
Węglowodany
21 g
Błonnik
0 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Sód
40 mg