Przejdź do głównej treści Szukaj

Grilled Threadfin (Ikan Senangin Bakar)
Brak ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
2 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • garlic cloves peeled
    4
  • fresh ginger peeled
    10 g
  • fresh turmeric peeled
    10 g
  • salt
    1 ½ tsp
  • water
    30 g
  • oil
    20 g
  • baby threadfin whole, cleaned, scored
    300 - 400 g
    300 - 400 g threadfin, fillet
  • red onion thinly sliced
    40 g
  • tomatoes (approx. 1 piece), cut in small dices
    100 g
  • filtered water
    100 g
  • fresh red chillies thinly sliced
    1
  • tamarind paste
    2 tsp
  • light soy sauce
    1 tbsp
  • sugar
    1 tbsp
  • freshly squeezed lime juice
    1 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 3286.4 mg
Białko 39.2 g
Kalorie 1275.9 kJ / 305 kcal
Tłuszcz 4.4 g
Błonnik 3.5 g
Tłuszcz nasycony 1.9 g
Węglowodany 29.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Simply Nourishing 18 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Fish tacos with Kewpie mayonnaise

4.4(58)

1 godz. 30 min

Plank Grilled Pesto Salmon with Mushroom Orzotto

4.0(1)

1 godz. 50 min

Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash

4.2(141)

1 godz. 20 min

Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad

4.3(40)

1 godz. 20 min

Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)

4.6(181)

1 godz.

Fish Tacos

4.3(47)

45 min

Fish Tacos

4.4(147)

45 min

Orange Salmon with Broccoli Couscous

4.5(113)

25 min

Cod and Spinach Soup

5.0(4)

40 min

Steamed Fish

4.5(19)

30 min

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

4.3(28)

1 godz. 15 min

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

5.0(8)

1 godz.

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie