Seaweed Beef Tofu Soup

4.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

dried wakame seaweed
15 g
water
1300 g
garlic cloves unpeeled
3
sesame oil
10 g
beef slices (shabu)
200 g
soft tofu cut in cubes
300 g
salt adjust to taste
1 - 2 tsp
spring onions chopped, to garnish
20 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 436.6 mg

Białko 3.7 g

Kalorie 186.2 kJ / 44.5 kcal

Tłuszcz 2.8 g

Błonnik 0.4 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 2.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Simply Nourishing 18 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Tomato Soup with Burrata

35 min

Chickpea and Lentil Soup with Dukkah

1 godz. 5 min

Chicken Meatball Soup with Chickpeas

45 min

Mantou Buns with Butternut Squash Soup

55 min

Double Pea and Chorizo Soup

45 min

Leek and Potato Soup

40 min

Tingly Korean pork noodle ramyeon

50 min

Curried Butternut Cream Soup

35 min

Carrot and coriander soup

30 min

Leek and potato soup

45 min

Pumpkin and Quince Soup

1 godz.

Pickled Gherkin Soup - Rassolnik

1 godz. 20 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie