Marinade für Huhn nach jamaikanischer Art (Jerk Chicken)

Marinade für Huhn nach jamaikanischer Art (Jerk Chicken)

4.0 5 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
350 Gramm

Składniki

  • Oregano, getrocknet
    1 EL
  • Koriandersamen
    1 TL
  • Knoblauchzehen halbiert
    2
  • Zwiebeln geviertelt
    100 g
  • frischer Ingwer geschält, in dünnen Scheiben
    15 g
  • Thymian, getrocknet
    1 TL
  • Paradeiser
    150 g
  • Paprikapulver, edelsüß
    ½ TL
  • Chilis, frisch
    1 - 2
  • Olivenöl
    30 g
  • Sojasauce
    30 g
  • Zitronensaft
    15 g

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 350 Gramm

Sód 1671 mg
Białko 8 g
Kalorie 1755 kJ / 419 kcal
Tłuszcz 31 g
Błonnik 8 g
Tłuszcz nasycony 4 g
Węglowodany 33 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie