Urządzenia i Akcesoria
Hoisin pork bowl
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portion
Składniki
-
peanut, roasted (in oil or dry), salted50 gram
-
ginger, fresh root peeled and thinly sliced20 gram
-
barbecue sauce, hoisin100 gram
-
water1300 gram
-
broccoli broken into small florets200 gram
-
rice, white, type jasmine200 gram
-
sea salt plus extra to season1 ½ teaspoon
-
olive oil for frying
-
pork mince500 gram
-
sambal oelek to taste1 - 2 teaspoon
-
coriander, fresh leaves only, to garnish4 sprig
-
mint, fresh leaves only, to garnish4 sprig
-
cucumber cut into cubes (1 cm)½
-
carrot (approx 150 g), cut into julienne (2 mm)1
-
Chinese cabbage (approx. 100 g), finely shredded¼
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1664.4 mg
Białko
35.1 g
Kalorie
2522.3 kJ /
600.6 kcal
Tłuszcz
26.2 g
Błonnik
8.7 g
Tłuszcz nasycony
7.1 g
Węglowodany
52.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Breakfast burritos
45min
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice
45min
Carrot cake overnight oats (Diabetes)
1h
Peanut Butter Cheesecake Dip
5min
Cheeseburger focaccia
2h 15min
Lasagne with fresh spinach pasta
2h 20min
Chilli and cheese nachos
35min
Passion fruit mojito mocktail
15min
Smash burger taco
40min
Filo chicken pie
45min
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1h
Easy banana muffins
30min