Przejdź do głównej treści Szukaj

Mussels Mariniere
Brak ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • olive oil
    20 gram
  • leek white parts only, sliced (1 cm)
    170 - 200 gram
  • white wine, dry
    250 gram
  • water
    200 gram
  • bay leaf, dried
    1
  • thyme leaf, fresh
    2 sprig
  • salt
    ½ teaspoon
  • black pepper, ground to taste
    2 - 3 pinch
  • mussel, fresh, cleaned cleaned
    800 - 1000 gram
  • parsley, fresh chopped, for garnishing
  • lemon cut in quarters, for drizzling
  • baguette sliced, for serving

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 949.1 mg
Białko 27.6 g
Kalorie 1331 kJ / 318.1 kcal
Tłuszcz 10.1 g
Błonnik 0.9 g
Tłuszcz nasycony 1.6 g
Węglowodany 16.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Our Kitchens Are A Window To The World 34 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Prawn Chive Dumplings

5.0(3)

1 godz. 30 min

Tuna sushi rolls

4.3(21)

1 godz. 25 min

Chilli mussels with thyme and tomatoes

4.7(88)

40 min

Fish pie

4.3(157)

1 godz. 15 min

Curry Fish Head

Brak ocen

Almond Crusted Salmon with Asparagus Pappardelle

Brak ocen

Singapore Chilli Crab (with Crab Meat)

Brak ocen

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

Brak ocen

Allergen-friendly Tuna and Sun-dried Tomato Courgetti

Brak ocen

Shrimp Tacos with Salsa

Brak ocen

Three-in-One Salmon Onigiri, Chawanmushi and Miso Soup

Brak ocen

Three-in-One Steamed Thai Style Fish and Tofu with Shimeiji Mushrooms

5.0(1)

30 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie